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健康

  • 2020年1月27日
  • 2020年2月5日

ニキビができる場所はどこ？原因とケア【解説】

生理前になるとニキビができたり、やたら口まわりに多くニキビができたり…… 顔だけでなく、こんなところにもニキビができるの？というカラダニキビに悩む方はいませんか？！ 大人になってもニキビに悩まされる方は多いと思います。 私も、顔意外のカラダニキビにも […]

  • 2020年1月20日
  • 2020年1月21日

ニキビ跡のケアについて知っておくべき３つのこと

みなさんはニキビ跡に悩んでいませんか？ 私は何軒も病院に通って処置をするほど、わりと深刻なニキビ患者です。 きれいな肌の方が、たまにできるニキビとレベルが違うので、この記事は本当に困っている人に読んでいただきたいと思っています。 ニキビ跡を改善するた […]

  • 2020年1月13日
  • 2021年5月1日

寝すぎによる腰痛の原因と対処法について

こんちには、理学療法士のマメです。 みなさんは、寝すぎたときに身体が痛くなることはありませんか？ この記事を見ていただいている皆さんは、今朝痛みがあったでしょうか？ ちなみに私は平均睡眠が１０時間のロングスリーパーなのですが、よく起きたときに「いたた […]

  • 2020年1月9日
  • 2020年1月21日

【尿一滴】線虫を使ったがん検査で早期がんが分かる

尿一滴で分かるがん検査がついに2020年1月に実用化！ みなさんはこのすごいがん検査のことをご存知でしたか？ 今日本では身体に負担のないがん検査がどんどん開発されています。 線虫を使った研究が行われていることは知っていましたし、血液1滴で分かるがん検 […]

  • 2018年11月19日
  • 2020年1月9日

大腸検査のリアルな体験レポート

こんにちは、マメです。職場の健診で便潜血陽性だった私は人生で初大腸検査を行うことになりました。 大腸検査を行ったのはここ！池袋のメトロポリタンの下にあります東京内視鏡クリニックさん。 大腸がん内視鏡データ調べで、２０１８年昭和大学横浜市北部病院は第２ […]

  • 2018年10月13日
  • 2018年10月14日

【薄毛の悩み】八丁味噌に育毛効果！？育毛効果のある食べ物とは

八丁味噌に育毛効果があるとの研究が発表されたのをご存知ですか？八丁味噌、聞いたことはあるけれどあまり馴染みのない方も多いと思います。 私自身産後の抜け毛がひどかった上、仕事に復帰してからストレスによってさらに薄毛に。男性ばかりじゃない薄毛の悩みに役立 […]

  • 2018年9月19日
  • 2018年9月27日

【整骨院・整体院】クチコミで人気！姿勢が治る都内おすすめ整骨院

こんにちは、マメです。肩こりや腰痛など病院に行っても治らない身体の症状、みなさんはどうされていますか？ 30歳をこえると何かしら身体に異変がでてきますよね。私はもともと腰痛持ちですが最近はスマホのやり過ぎなのか背中の痛み、腕のしびれもでてきてしまいま […]

  • 2018年5月19日
  • 2021年8月5日

日本大学医学部附属板橋病院の小児科に入院して

こんにちは、2歳男の子を育児中のママブロガーのマメです。 今回息子がお世話になったのは日本大学医学部附属板橋病院の小児科。 入院することになったのでそのときの様子を記録しました。 入院するきっかけは、熱性痙攣と肺炎でした。 寝る直前まで元気だったのに […]

  • 2018年3月7日
  • 2021年3月30日

タイムズスパレスタをお得に利用する方法【池袋・徹底リポート】

こんにちは、マメです。 スパはたくさんあれど、都心でゆっくりするならタイムズスパレスタをオススメします。 近くのエリアのスパですとラクーアも個人的には好きですが、レスタのいいところはお一人様がふらっと来て過ごしやすいところ。（ラクーアは友達と来る人も […]